Assalamualaikum. wr. wb
Maha Suci Allah yang telah menciptakan wanita dengan berbagai macam karunia dan kemuliaan. Salah satu karunia yang Allah berikan kepada wanita yaitu haid. dimana haid tersebut adalah untuk membersihkan kotoran yang ada pada badan wanita yang tidak bisa keluar dengan cara lain, kecuali dengan cara haid.
Meskipun dalam keadaan tidak suci (haid / nifas), sebagai wanita kita harus tetap berdzikir kepada Allah, supaya hati tidak kosong dari mengingat Allah (karena tidak mengerjakan shalat, puasa ataupun membaca alqur’an). Berikut adalah beberapa amalan yang bisa dilakukan wanita saat haid maupun nifas:
Menyimak Lantunan Al Qur’an
Seorang wanita ketika sedang haid atau
nifas tidak diperbolehkan membaca dan menyentuh mushaf Alquran. Yang ia rasakan
sudah tentu apabila jauh dari Al Qur’an merupakan situasi yang tidak mengenakan,
apalagi bagi wanita yang telah rutin membaca Alquran. Untungnya, bagi wanita
haid atau nifas agama memperbolehkan untuk mendengarkan bacaan atau murattal Al
Qur’an, baik melalui media maupun dibaca saudara kita secara langsung, Seperti
oleh anak kita ataupun suami.
Memperbanyak istigfar (untuk memohon ampun kepada Allah)
Dengan memperbanyak istigfar kita akan terbebas dari dosa, terlebih ketika waktu kita sedang haid banyakwaktu kita terlewat untuk melaksanakan ibadah, seperti sholat baca Alquran dll
Tentu saja mengingat hal itu maka sangat dianjurkan bagi para muslimah untuk senantiasa rajin memperbanyak istigfar ketika sedang haid atau nifas agar Alloh Swt memberikan ketenangan kepada jiwa kita secara bathin Alloh Swt membersihkan dosa-dosa kita.
membaca qs. al-ikhlas, al-falaq, an-nas, ayat kursi (untuk memohon perlindungan kepada Allah dari segala kejahatan makhluknya)
Membaca dengan tanpa menyentuh mushaf, merupakan sama dengan berdzikir, karena ketika wanita sedang haid atau nifas, wanita tidak diperbolehkan membaca alquran dengan menyentuh langsung mushaf, kecuali dengan niat berdzikir ( dalam kitab safinatunnajah)
Memperbanyak baca shalawat kepada Nabi SAW
Dengan memperbanyak solawat maka hati kita akan bertambah yakin terhadap janji Alloh SWTdan RosulNya. Membaca sholawat kepada Nabi SAW sangat dianjurkan dalam
setiap waktu tempat dan keadaan terutama diwaktu pagi atau sore hari, menjadi
amalan harian terutama bagi muslimah yang tak boleh terlewatkan.
Terdapat banyak keutamaan apabila seseorang banyak membaca
sholawat antaralain; menumbuhkan keyakinan dan keimanan, membuat yakin terhadap
janji Alloh SWT, semakin dicintai Alloh SWT, dinaikan derajatnya, dimudahkan
rejekinya, dapat menghapus keburukan dan dosa dan tentu saja mendapatkan pahala
dan janji syafaat Nabi SAW
Dzikir bacaan Asma’ul Husna
5. ta’lim, mendengarkan tausyiah / membaca buku agama (untuk menambah pengetahuan agama)
6. memberi makan pada orang yang sedang puasa
7. bersedekah
8. menyampaikan / berdakwah walaupun 1 ayat
9. membaca alma’tsurat / dzikir pagi petang
10. melakukan pekerjaan rumah
itulah beberapa amalan yang bisa dilakukan wanita saat haid atau nifas. semoga bisa diamalkan dan bermanfaat.
wassalamualaikum. wr. wb